癒し、健康

癒し、健康 · 2019/08/07

夏休みだ！親子ピラティス開催しました

夏休み恒例！親子ピラティスを開催しました！ ピラティスに興味がある、しかも親子で参加可能ということで、 ４組の親子が参加してくださいましたよ～ 広い体育館なので走り回っても大丈夫(笑)

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癒し、健康 · 2018/11/29

整理収納ー身体を整えること

お片づけから暮らしと家計をプラスに導くお手伝い 旭川の整理収納アドバイザーいのしたけいこです。 整理収納は衣食住を整えることにも通じます。 家が快適な空間へと変わると、自分の持ち物や身なりにも 意識が行くようになり、さらには食生活や健康にも 気をつけるようになります。 長く使える良いものを選ぶ、 自分に似合うメイクや洋服を知る、...

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